さすがに心配なんだけど、借金癖ってもしかして病気なのかな?
例えば、借金を繰り返していても、ちゃんと返済して生活に影響がないなら問題ないともいえるよね。
逆に、生活に影響するほど借金を繰り返しているのなら、依存症などの可能性もあるかもしれないね。
もちろん、借金癖や依存状態の改善におすすめの相談窓口もあるから、今回は繰り返す借金について解説するよ。
今回の解説ポイントはこちら。
- 借金癖は病気なのか?
- 借金を繰り返す人の特徴
- 借金癖が治らない場合の相談窓口
急な出費の際には必要な借金でも、繰り返していると病気では?と思ってしまいますよね。
つい借金に頼ってしまう人・周りに借金を繰り返す人がいる方はぜひご覧ください。
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借金癖は病気なのか?
頻繁に借りていても、支払い期日までにきちんと返済できているなら問題ないからね。
仮に、自分は「病気なのかな?」と思ったら、ちゃんと病院のサイトを見るなり、診断を受けるなりしたほうがいいよ。
インターネットで調べてもいいけど、何の根拠もない情報を発信してるサイトも少なくない。
日常生活に支障が出る場合には「借金癖・依存症の改善におすすめの相談先一覧」で紹介するような相談窓口を頼ってね。
借金癖は病気?依存症の特徴
単純に借金をすることが目的なら、まだ病気として確立されてない依存症である可能性もある。
依存症の特徴は下記の通り。
- やめたくてもやめられない
- 嘘をついてでもそれを辞めることができない
- 自力でやめることができない
- 依存していることを隠してしまう
- 脅迫的:やらずにいられない
- 反復的:やめられずに繰り返す
- 衝動的:思いついたらすぐ行動してしまう
- 貪欲的:こだわり、執拗に追い求めてしまう
【参考:依存症の症状 – 大石クリニック】
依存症の特徴を説明したけど、借金を繰り返す行為の先にあるのがギャンブルならギャンブル依存症といえるし、買い物なら、買い物依存症といえる。
ここでは、これからこの2つの依存症の特徴を紹介するよ。
ギャンブル依存症の特徴
近年、日本でもテレビなどで取り上げられるようになったね。
ギャンブル依存症の判断基準は、アメリカの精神医学会が取りまとめた診断基準DSM‐5にも記されているよ。
- 1時間だけ楽しもうと思っていたのに、気が付くと半日経っている
- 終業時間が近づくとパチンコがしたくて落ち着かない
- 「もう1回やれば当たりがくるはず」と何度も挑戦してしまう
- ギャンブルで失ったお金はギャンブルで手っ取り早く取り戻したい
- 財布のお金が無くなると、わざわざ銀行やATMまでお金をおろしに行く
- パートナーから離婚話を持ちかけられてもギャンブルを続けてしまう
- 身内や知人から嘘をついてまでお金を借りる
- 絶望的な気分になり死ぬことを考えることがある
- この先のお金のやりくりのことが心配になり、仕事や日々の活動が手につかないときがある
【参考:ギャンブル依存症とは‐大石クリニック】
また下記サイトでは、アメリカのサウスオークス財団が作成した依存症チェックができる。当てはまるなら、専門病院を受診してみよう!
【参考:ギャンブル依存症診断 – 指宿竹元病院】
浪費・買い物依存症の特徴
こちらはまだDSM‐5で定義されていないから、横浜にある大石クリニックのホームページで公開されている症状を見てみよう。
- 店員から商品を勧められるとその気になって買ってしまう
- 服や装飾品など、良い物を身に着けていると自分が特別だと思える
- 部屋は購入した物であふれている、あるいは未開封のまま放置している
- 好きなコンテンツに関する物は全て揃えたくなってしまう
- 新商品や限定品、セール品と聞くと欲しくなる
- 今買わないと後悔すると思って買うものの、買った後には興味がなくなる
- 買い物していることを家族に知られたくないために届いた荷物は隠す
- 今回の支払いさえしのげれば何とかなると考え気軽に分割払いやリボ払いを選ぶ
- 借金返済中にも関わらず過度な買い物を続けている
【引用:買い物依存症の症状‐大石クリニック】
何か改善できるアドバイスがもらえるはずだからね。
借金依存症になりやすい人の特徴
次は、借金依存症になりやすい人の特徴を解説するよ。
ただし、これから解説する特徴にあてはまるからって病気と決めつけてはダメだよ。
あくまでも特徴や傾向があるだけで、病気を判断するのは医者の役割だからね。
いろんな相談窓口があるから、あくまでも参考程度見て、まずは相談しよう。
- お金をつぎ込む趣味がある
- 依存症以外の心の病気を抱えている
- 裕福な環境で育ってきた・収入が減少したのに生活レベルが落とせない
- 見栄を張りやすい
- 他にストレスを発散する方法がない
お金をつぎ込む趣味がある
競馬や競艇といった公営ギャンブル以外にも、こんな趣味もお金をつぎ込みやすいよね。
- アイドル
- キャバクラ
- 美容整形
- SNS・ゲーム
- ブランド物 など
依存症以外の心の病気を抱えている
例えば発達障害の人の中には、お金の管理や借金額の把握が苦手な人もいるんだ。
そのほかにも、発達障害の人が借金をしやすい理由としてはこちらが考えられるよ。
- 計算が苦手で家計簿をつけられない
- 借金を続けることによる影響を想像するのが苦手 など
周りに発達障害の人がいても、金銭管理が苦手と決めつけてはいけないよ。
裕福な環境で育ってきた・収入が減少したのに生活レベルが落とせない
例えば、ナイトワークから昼の仕事に就いたけど、生活レベルが落とせないとかね。
このタイプでは、一度染みついた生活レベルをなかなか落とせないと思われがちだけど、実はそうでもないみたい。
ある精神科医がいうには、「自分の周りの人の生活レベルに無意識に合わせてしまう」そうなんだ。
だから「染みついた生活レベルが落とせない」と思っている人は、一度人間関係を見直してみてもいいかもしれないね。
見栄を張りやすい
見栄を張りやすいというのは、尊敬されたい・SNSで注目されたいなどの理由にもつながっている可能性があるんだ。
他にストレスを発散する方法がない
特に、依存症になる人には、「生真面目」「責任感が強い」「完璧主義」「人に上手く気持ちを伝えられない」といった性格的特性が指摘されている。
ギャンブルで勝った快感が、一時的にストレスを忘れさせてくれるんだね。
でも、ギャンブルでストレスを忘れられるのは一瞬だけ。
すぐにまたストレスにさらされるから、またギャンブルに手を出してしまうんだね。
結局周囲にも誤解され続けることで、本人はますますストレスを抱えることになり、悪循環なんだよ。
【参考:依存症になりやすい人はどんな人ですか? – ひだまりこころクリニック】
借金癖・依存症の改善におすすめの相談先一覧
ここでは、借金癖や依存症の改善におすすめの相談先を紹介するよ。
- 日本貸金業協会|消費者金融からの借金
- 日本クレジットカウンセリング協会|クレジットカードの借金
- 精神保健福祉センター
- ギャンブル依存症予防回復支援センター
- 依存症対策全国センター
- 自助グループ
日本貸金業協会|消費者金融からの借金
ここでも、ギャンブルや浪費など繰り返す借金に悩む人や、そのご家族に向けたカウンセリングを行っているよ。
カウンセリングは本格的で、行動パターンの改善や、家族の対応、そして家計の健全化を手助けしてくれる。
ちゃんとカウンセラーが相談にのるから安心してね。
日本クレジットカウンセリング協会|クレジットカードの借金
カウンセリングでは、借金を中心に相談にのってもらえるし、中には自助グループに繋がって依存症を克服したって人もいるみたい。
多重債務ほっとラインの名前で、全国から相談を受け付けているのが特徴なんだ。
相談窓口
電話番号:0570 031640
受付時間:月~金曜日(午前10時~12時40分|午後2時~4時40分)
※12月28日~1月4日と祝日等を除く
精神保健福祉センター
厚生労働省のページから、最寄りの精神保健福祉センターを探すことができるよ。
センターの名称は自治体によって場合があるけど、応じてくれる相談は変わらないからね。
【参考:全国の精神保健福祉センター‐厚生労働省】
ギャンブル依存症予防回復支援センター
コールセンターは、年中無休・24時間営業なので、家族が寝静まった深夜でも相談OKなのがうれしいですね。
自助グループ
特に自分が依存症っていうのを隠してる人も多く、なかなか悩みも相談できないですからね。
ダメ元で参加してみてもいいんじゃないかな!
借金やギャンブル依存の自助グループをいくつか紹介するね。
借金やギャンブル依存の自助グループ | |
GA(ギャンブラーズ・アノニマス) | ギャンブル依存症の自助グループ。匿名でも参加でき、全国各地でミーティングが行われている |
依存症オンラインルーム「ルームG」 | オンライン自助グループ |
ギャンブル依存症問題を考える会 | ギャンブル依存症からの回復に関して情報提供を行っている。家族の相談も可能。 |
ギャンブル依存症家族向けの自助グループ
- ギャンブル依存症家族の会
- ギャマノン:家族や友人などの自助グループ。匿名OK。全国でミーティングが行われている
- ファミリーズアノニマス:ギャンブルだけでなく、買い物依存症、薬物などの依存症、家族に問題を抱える方の自助グループ。
これ以上借金を繰り返さないための対処法4つ
自分でできる対処法みたいなのないんですか?
これ以上借金を繰り返さないためにできる方法は、こんな感じだね。
- 家族に監視・協力してもらう
- カウンセリングや自助グループに参加する
- 法テラスに相談する
- 貸付自粛制度を利用する
家族に監視・協力してもらう
依存症は脳の病気だからね。
そこで、同居している家族がいる場合は家族に協力してもらおう。
具体的には、こんなふうに協力してもらえば大丈夫だよ。
- 新しく借金をしていないか定期的に通帳をチェックしてもらう
- クレジットカードやキャッシュカードを家族に預ける など
カウンセリングや自助グループに参加する
専門的知識のあるカウンセラーなら、依存症から抜け出すための具体的なアドバイスがもらえる。
自助グループなら、仲間で支え合って、衝動を抑えられるかもしれないよね。
また、自分の状況を冷静に見つめ直せたりするかもしれないよね。
身内だと借金をやめられないことを怒ってしまい、悪化する可能性も考えられますからね。
法テラスに相談する
法テラスとは、国が設立した、法的トラブルの総合案内所。
その人の状況に合わせた解決策や相談窓口を教えてくれるよ。
また、司法書士・弁護士費用が払えない人のために、債務整理の手続きを格安で請け負っているんだ。
債務整理について、詳しくは「借金は債務整理で減額・免除できる」で解説するね。
貸付自粛制度を利用する
貸付自粛制度は、日本貸金業協会が用意している制度。
申請することで、5年間借り入れの審査に通らなくなるよ。
例えば、借金をやめられない配偶者の借り入れをやめさせるために申し込むとか。
それに、こんなデメリットもあるよ。
- 承認後3ヶ月後たてば本人の意思で自粛制度を解除できる
- すでにある借金は解除できない
依存症は病院へ・借金は司法書士・弁護士に相談を
依存症の治療を専門にしている病院もあるからね。
ただ、病院で治療できるのはあくまでも依存状態だけ。
借金問題には、借金問題解決のためのアプローチが重要だよ。とはいえ、借金問題を自力でなんとかするのは難しい。
だからこそ、借金問題を解決するなら、借金問題解決のエキスパート、司法書士・弁護士に相談しよう。
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借金に悩まされる生活はとても辛く苦しいものです。
でも大丈夫!専門家に相談することで明るい未来が待っています!
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借金は債務整理で減額・免除できる
債務整理債権者との交渉や裁判所の許可で借金を減額・免除できる手続き。
債務整理 | 概要 | 減額・免除幅 |
任意整理 | 債権者と直接減額交渉する | 利息のみカット |
個人再生 | 裁判所の許可で借金を減額する | 元金を最大で10分の1に減額 |
自己破産 | 裁判所の許可で借金の返済義務をなくす | 借金の返済義務を免除 |
人は誰でも、リストラや病気で借金が返済できなくなってしまう可能性があるからね。国も認めている権利なんだよ。
だからどうしても借金が返済できないって時は、命を絶つという最悪な選択なんかせず、司法書士や弁護士に相談してほしいな。
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でも、LINEで相談だけもしてみようかと思って勇気を持って友達追加してみたんですよね!
そしたら、その日のうちに問題が解決して、次の日からは借金に悩まず生活できるようになりました!
対応も早くて丁寧でしたのでとても感謝しています。
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ギャンブル・買い物依存症でも自己破産できる可能性がある
ギャンブルや浪費では自己破産できないってネット上では時々いわれているようだけど、それはウソ。
実際は、裁量免責(さいりょうめんせき)で免除される場合があるんだ。
いいかえれば、お情け合格だね。これまでの事情や反省を示すことで、裁判所の裁量で自己破産を認めてもらえることが多いんだ。
これは、自己破産のルールをまとめた法律で決められているよ。
(免責許可の決定の要件等)
第二百五十二条 裁判所は、破産者について、次の各号に掲げる事由のいずれにも該当しない場合には、免責許可の決定をする。
(中略)
2 前項の規定にかかわらず、同項各号に掲げる事由のいずれかに該当する場合であっても、裁判所は、破産手続開始の決定に至った経緯その他一切の事情を考慮して免責を許可することが相当であると認めるときは、免責許可の決定をすることができる。
弁護士や司法書士と一緒に戦略を立てて、しっかりと反省することが大事だよ。
司法書士・弁護士に依頼することで取り立ては止まる
これは受任通知のおかげだ。
受任通知は、債務整理の依頼を受けた司法書士・弁護士が債権者に出す通知。
主にこんな内容が書いてあるよ。
- 債務整理の依頼を受け付けたこと
- 依頼者とのこれまでの貸し借りの記録を見せてほしいこと
- 今後はなにかあれば自分(司法書士・弁護士)に連絡すること など
その上、債務整理の手続きにかかった司法書士・弁護士費用は、多くの法律事務所で分割払いができるよ。
まとまったお金がすぐ用意できなくても大丈夫なんだ。
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ただ、LINEは電話に比べて緊張しないので、少しだけ勇気を持ってLINEボタンをクリックして専門家に相談したところ借金を当時の3分の1まで減らすことができたんです! 今では、借金に悩まず、元気に生活できるようになりましたね!
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債務整理をすると5~7年は借り入れができない
債務整理をするとブラックリストになってしまうからだね。
ブラックリスト
お金の貸し借りの履歴(信用情報)に債務整理の記録が追加されている状態
債務整理の記録が追加されていると、貸し手は返済してくれるか不安になる。
債務整理は、借金が返済できないときにする手続きだからね。
だから、債務整理をすると申し込みの審査に通らず、借り入れられないんだね。
借金を繰り返してしまう人にとっては、借金と縁を切るいい機会ですね。
借金を繰り返す癖・依存症の体験談
ギャンブル
No.2 40代男性 当事者の体験談(ぱちんこ関係)
私がギャンブルにのめり込み始めたのは大学生の頃です。同級生から「勝てるから行くぞ」と半ば強引に連れていかれたのが始まりです。正直パチンコなんてそんなに勝てないのだから面白くないだろうと決めつけていましたが、ビギナーズラックで勝ったことにより、一瞬にしてパチンコの虜になってしまいました。
中略
お金はすべてギャンブルに使いたいと思うようになっており、一時的に勝っても、ギャンブル以外のお金の使い方を大して知りませんでしたし、知ろうとも思いませんでした。
社会人になると、カードを作りキャッシングができるようになったため、すぐに借金生活に陥りました。
中略
結婚してからも、こっそりパチンコに行っては、負けたことがバレて妻に謝ることが何度かありました。
中略
何度も嘘をついては負けてお金がなくなる度に謝って済ましてきたのですが、もうこれ以上嘘はつけませんでした。「絶対に隠し通そう」そう思った私はとにかく、沢山借りられるカードに作り替えて、巧妙に嘘をつく日々を始めてしまったのです。カードの限度額に達するまではそれほど時間がかかりませんでした。
中略
運よく、妻が私の異常行動を問いただしてくれたことで、ようやく借金のことを吐き出せました。そして、妻が自助グループに行くように促してくれたことで、私の回復が始まりました。
自助グループでは自分とは比べ物にならないくらいの借金を抱えていたギャンブル依存経験者でありながらも、今は社会でバリバリ活躍している人が沢山いました。その姿を見た時、「どうやったらそんな風になれるのですか?自分もそうなりたい!」と思うようになりました。
中略
ギャンブルで失ったものは数多いですが、今は賭けない日々を楽しむことで、多くの気付きを得ることができています。今もギャンブルがやめたくてもやめられない仲間に伝えたい思いは、「ギャンブルがそんなに好きなら、一番安全な自分の人生というギャンブルを楽しみましょう」ということです。
最初は無理だと思っていたことも、色々な人と接することで、少しずつですが人間らしい生活を手に入れることができました。適切な場面で喜怒哀楽を表現できる感情も蘇ってきました。誰でもギャンブル依存症という地獄に堕ちることもありますが、誰でも新しく素晴らしい人生を手に入れることができるのです。一人で苦しまず、経験者を頼ってください。
中略
私は、正しい知識もないまま、大事な家族を失い、自分も失うところでした。
あなたが生きているならまだ間に合います。正しい知識を身につけ、私たちと一緒に賭けない人生を歩みましょう。
買い物依存症
(買い物依存症克服のために)買い物したレシートをカウンセリングまで全部保管してカウンセラーさんに見せるっていうミッション、今のところすごく効いてる、、
— coto (@CotoQ1729) October 1, 2021
私は5年前買い物依存症だった。それくらい病的なくらい買い物がやめられない場合はまた別のアプローチが必要。この場合カウンセリング行った方がいい。 pic.twitter.com/HyCzJXuMpG
— 銀ホス (@z9aW24CvNwjxiqU) September 2, 2022
使っちゃいけないお金をつかっていないのなら、そんなに心配しなくていいと思いますよ。私は20年以上前から買い物依存症ですが、借金だらけで自己破産しました。今は(買い物依存症だけのせいじゃないけど)心療内科でカウンセリングを受けています。
— 猫田ひな (@nekotahina32) March 29, 2023
借金癖でよくある疑問
依存症は治るの?
本人の根性が足りないとかいう問題でなく、脳の病気だからね。
だけど周囲の助けを借りながらなら、治せる可能性はあるんだ。
すぐに治すのは難しいかもしれないけど、決して治らない病気ではないんだよ。
依存症かもしれない人がいたらどうすればいいの?
まずは「借金癖・依存症の改善におすすめの相談先一覧」で紹介したような専門の機関に相談しよう。
依存症は、やめようと思ってやめられるものではないからね。
説教したところで、むしろ悪化してしまうだけなんだ。
本人が心を開かなくなって、余計に借金やギャンブルに走ってしまったり…。
だからまずは専門の機関に相談して、どう行動すべきかアドバイスをもらってね。
依存症って何が問題なの?
そのため、依存症が進行すると、自分の欲求を優先させてしまうんだ。
欲求を優先してしまうと、日常生活でこれらの悪影響が出てしまうよ。
- お金を工面するために家のものを勝手に売る
- 食事や睡眠などをおろそかにする
- 仕事や学校をおろそかにする
- ウソをついて家族との関係を悪化させる
まとめ
- 借金癖は日常生活に支障が出れば病気の可能性がある
- 借金依存症になりやすい人にはいろんな特徴がある
- 依存の改善におすすめの相談窓口もある
- 借金の問題は司法書士や弁護士に相談しよう
借金をやめられないと病気を疑ってしまうよね。
もしも病気なら依存している状態から抜け出すのが大事だけど、借金の解決は司法書士や弁護士でないとできないんだ。
相談だけなら無料でできるところも多いから、まずは無料相談を活用してね。
依存と借金、どちらを先に解決するべきかの相談からでも大丈夫だよ。
企業法務をはじめ、債務整理関連の案件、離婚・男女トラブルの案件、芸能関係の案件などを多数手がける。