ギャンブル依存症の末路｜はまりやすい人や体験談・解決法を紹介

俺、もうずっとギャンブルがやめられなくてさ、借金もだいぶ増えてきちゃったんだよね。

ここからどうしたらいいのか、全然わからなくて…。

ここでは、ギャンブル依存症の症状や、「依存度チェックリスト」について紹介するからね。

特に、パチンコやスロットなどの電子ゲームの場合、音響や映像によって、脳の働きが活発になる。

とくに「大当たりをした」「大当たりしそう」となるとテンションが上がるでしょ？

あれは、脳からドーパミンが放出されている状態なんだ。多くの人は、あれにやみつきになってしまうんだよ。

この脳の快感を忘れることができないことによって、ギャンブルを繰り返してしまうんだね。

こうなってしまうと、完全にギャンブル依存症だよ。

でも、それができなくなってしまう。ギャンブル最優先の生活を送るようになってしまったりね。

こういう人は「ギャンブルをすることが好き・楽しい」という気持ちより「大金をかけて興奮すること」そのものが目的になってしまっていることも多い。

本人の「好き・嫌い」はもはや関係ない。脳がギャンブルを求めてしまっている状態だね。

生活費を補うために借金をするならまだしも、そのお金をギャンブルにつぎこんで、生活費を取り戻そうとすることもある。

そうなってしまうと、給料が出ても借金の返済が多くなって、生活が立ち行かなくなってしまう。

そして生活がピンチになったら、一発逆転を求めて再びギャンブルをすると…。

嘘や不誠実な行動がきっかけで、人間関係が壊れてしまうんだ。

イマイチイメージがわかない人は、下記のチェックリストを使って診断してみよう。

当てはまる項目の数を数えてね。

いうまでもないけど、ギャンブル依存症の人は多額の借金を抱えていることが多い。

ギャンブルで負けてお金がないのに、その負けをギャンブルで取り戻そうとするんだ。

その元手となるお金はもちろん借金で用意する。

そんなことを繰り返しているうちに、借金の限度額を「自分の持ち金」だと勘違いするようになる。

そうなってからでは、まず返済は不可能だよね。

ギャンブルで負けている人っていうのは、視野が狭くなってしまったり、精神的に余裕がなかったりするから、思わぬ行動をとってしまうこともある。

ギャンブルがやめられなくてお金がないという状況で繰り返し人からお金を借りたり、お金がないせいで知人からのお誘いなどを断わり続けていたらどうなると思う？

家族から絶縁されたり、離婚を言い渡されたり、仕事に悪影響が出たり。

そうなってしまうと、ギャンブルのせいで人生そのものが狂い始めてしまうよね。

この人はもう、人なみにお酒やギャンブルを楽しむことはできないから、すっぱりやめるしかなかったんだね。

一度依存症になってしまったら完治しないから、永遠に治療期間が続くということだね。

一例に過ぎないけど、自分にあてはまる部分がないか、チェックしてみてね。

20人に1人はドハマりしやすくて、3人に1人はハマりやすい遺伝子を持っているみたい。

給料がでたら家族などの信頼できる人にすべて預ける。そこから必要な分の現金を受け取るようにする。

早い話がおこずかい制にするってことだ。

お金がなさすぎて苦痛に感じない、かつ、パチンコはできない程度のおこずかいをもらおう。例えば1週間ごとに1万円とか。

飲み会など、臨時でお金が必要なときはおこずかいを増額してもいいけど、そこで嘘をついてパチンコをするためのお金をもらってはダメだよ。

増額するときは領収書をもらうとか、そのときだけクレジットカードを持たせてもらうなどして対応しよう。

だから、クレジットカードは解約する、もしくは信頼できる家族などに預かっていてもらおう。

クレジットカードがないと、毎月の支払いなどに苦労する可能性もあるから、解約まではしなくてもいいかもしれないね。

さらに！これが重要。「貸付自粛制度」を利用しよう。

むしゃくしゃしたときとかに「あーギャンブルがしたい！」ってなっても、お金を借りることができなくなるんですね。

実際にお金を借りられる状態になるまでに最短でも数日かかるというなら、そのときの衝ギャンブルへの衝動に打ち勝つことができそうです！

これによって、周囲の協力を得ることができるし、「ギャンブルをしたらみんなをがっかりさせてしまう」というプレッシャーを自分にかけることができる。

「ギャンブルをやめるに宣言したら、失敗してしまうかもしれないからみんなには言えない」と思うのであればまだ覚悟が足りないね。

特にスポーツは熱中しやすいしいいんじゃないかな。

向き不向きがあるけど芸術に関する趣味なども。

自分が昔にハマっていたものをもう一度思い出してみるのもいいかもね。

単純に、他のものにハマることでギャンブルへの熱を減らしたり、ギャンブルのことを考える時間が減るよね。でも効果はそれだけじゃない。

他のものに熱中することで、新しい生活や新しい出会いを得ることができる。

視野が広くなることで精神的にもいい効果があるんだよ。

そしたら、その記録は必ず残すようにしよう。

相談できる時間が限られている人や、家族に知られないように相談したい人は、ぜひ使ってみてね！

ギャンブル依存症と重複している可能性があるものは以下の通りだよ。

「ギャンブルをやめる」とか、「節約して出費を減らす」とか、そんなレベルの金額ではないことが多いよね。

自力で返済するのがムリになってしまったら、それはもう債務整理を使って解決しよう。

債務整理とは、「法律の力を使って借金問題を解決すること」だよ。

具体的には以下の3つの手続きがある。